Mario Notaro

Come scegliere miele di qualità

Ebbene sì, anche il miele viene contraffatto e naturalmente ne esistono di diversi tipi e di qualità. Quindi, ci siamo...

Semi-vegetariani: chi sono e cosa mangiano

Conosci i carnivori? Probabilmente si, così come conosci i vegetariani e i vegani. Ma sapevi che c’è qualcosa nel mezzo?...

5 segni che il tuo partner è un narcisista patologicamente invidioso

L’invidia patologica è uno dei tratti principali del disturbo narcisistico di personalità. E purtroppo il narcisista è innanzitutto invidioso del...

Cibo e dolore, gli scienziati scoprono una nuova interessante relazione

È noto da tempo che esiste un’associazione tra cibo e dolore, poiché le persone con dolore cronico spesso hanno difficoltà...

La meditazione può aiutarci a fare meno errori

Se sei smemorato o commetti errori quando hai fretta, c’è una buona notizia: un nuovo studio della Michigan State University...

Covid, rischi maggiori per le donne incinta

Le donne incinte con COVID-19 sono a maggiore rischio di andare incontro a malattie gravi e decesso rispetto alle persone...

Lo shampoo solido è migliore di quello liquido?

Abbiamo sentito parlare di shampoo solido ma non lo abbiamo mai veramente provato. Perché siamo fermi alle nostre abitudini, alle...

Di quante proteine abbiamo bisogno ogni giorno?

Se stai cercando di perdere peso, ottenere massa muscolare e rimanere forte e sana man mano che invecchi, una cosa...

Troppa pulizia fa male? Ora sappiamo che non è così!

Fino ad oggi un falso mito si è diffuso con particolare insistenza da generazione in generazione. Ovvero, il fatto che...

Cos’è la regola del 50% e perché può impedire di ingrassare durante le feste

Una delle pratiche alimentari più di tendenza nel corso di queste settimane di pre-festività è la c.d. regola del 50%....