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Bimbi: 10 regole d’oro per un felice rientro a scuola

Settembre è un mese un po’ particolare, odiato ma anche amato. È il mese che sancisce la fine del periodo...

High intensity training: in forma in un quarto d’ora!

Arriva direttamente dagli Usa l’ultima novità in fatto di forma fisica, si chiama high intensity training e consiste in tre...

Soia contro i problemi di prostata. Ma attenzione alle dosi!

Che nesso c’è tra soia e mal di testa? Da uno studio condotto a Singapore pubblicato sulla rivista scientifica Neurology...

Abbronzatura? Si all’olio d’oliva! No ad agrumi e prezzemolo

Cosa si nasconde dietro un’abbronzatura perfetta? A rispondere a questa domanda è Marco Mattu, specialista in Scienza dell’alimentazione, il quale...

Sla, pesticidi?

La sclerosi laterale amiotrofica (Sla) è una malattia che attacca il sistema nervoso e genera la paralisi totale dei muscoli....

Come nutrire la pelle durante l’estate

L’estate è la stagione del divertimento e del sole, ma è anche il periodo dell’anno in cui la nostra pelle...

Verdure prima del pasto, è una buona abitudine?

Consumare le verdure prima di un pasto è un’ottima abitudine alimentare, in quanto: migliora la digestione, riduce il senso di...

Per dimagrire servono i grassi!

Quelli buoni, però. Pensate che il segreto della buona riuscita di una dieta dimagrante si nasconda dietro l’eliminazione dei grassi?...

Mononucleosi: tutto quello che bisogna sapere della malattia

La mononucleosi infettiva meglio conosciuta come “la malattia del bacio” è una malattia virale molto contagiosa che si trasmette attraverso...

Che differenza c’è tra probiotici e prebiotici?

Spesso si sente parlare di probiotico e prebiotico, come se si trattasse della stessa cosa, in realtà sono due sostanze...