Marta Albè

Life Coach, insegnante di Yoga e meditazione. Autrice del libro “La mia casa ecopulita” edito da Gribaudo - Feltrinelli editore.
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Ufficio: stare in piedi aiuta a perdere peso

Coloro che trascorrono la propria intera giornata lavorativa seduti ad una scrivania dovrebbero prendere in considerazione i benefici derivati dal...
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Ictus: 4 tazze di tè al giorno possono ridurne il rischio

Il tè può rappresentare un prezioso alleato nella riduzione del rischio di ictus. Bere quattro tazze di tè al giorno...
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Cancro e antiossidanti: una voce fuori dal coro

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Depressione: le bibite gassate ne aumentano il rischio?

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Ictus: passeggiare riduce il rischio per le donne

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Fertilità maschile e alimentazione. L’alimentazione può influire sulla fertilità maschile in maniera negativa, nel caso in cui si segua una...
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Sovrappeso non sempre dannoso: se i chili in più rispetto al proprio peso forma sono davvero pochi, potrebbero addirittura far...
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Menopausa: perché le donne ingrassano più degli uomini?

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Alcune donne nel corso della menopausa potrebbero avvertire dei segni di cedimento per quanto concerne la memoria. A parere degli...