Marta Albè

Life Coach, insegnante di Yoga e meditazione. Autrice del libro “La mia casa ecopulita” edito da Gribaudo - Feltrinelli editore.
alimenti infiammazione

10 alimenti che possono causare infiammazione

Molti degli alimenti che consumiamo quotidianamente, compresi caffè, uova, pancetta e prodotti caseari, possono essere responsabili dell’insorgenza di stati infiammatori...
bertolucci io e te

“Io e te”: Bertolucci, Ammanniti e gli adolescenti

Bernardo Bertolucci è ritornato ad intraprendere il ruolo di regista a nove anni dall’ultima pellicola firmata con il suo nome,...
cooking therapy

Cooking Therapy: ai fornelli per ritrovare intesa di coppia

L’esperienza quotidiana di qualunque coppia deve ormai averlo provato. Cenare insieme e, soprattutto, cucinare insieme rappresenta un potente collante per...
alcol demenza senile

L’alcol uccide prima del fumo?

Il consumo di alcolici, soprattutto se eccessivo, può nuocere gravemente alla salute fino ad accorciare la vita di ogni individuo...
francesco guccini

Francesco Guccini: nuovo album in arrivo

Francesco Guccini ha annunciato l’inizio dei lavori che lo vedranno impegnato nell’incisione del suo prossimo album. Per trasmettere la notizia...
zucchine ripiene pizza

Ricette secondi: zucchine ripiene al gusto pizza

I bambini non sempre amano mangiare volentieri verdure ed ortaggi. A volte è necessario inventare dei nuovi stratagemmi per invogliarli...
pillola contraccezione

Pillola senza pillola: chi ha paura dei contraccettivi?

Disinformazione, paura, pudore, o desiderio di sfidare la sorte? L’esistenza precaria dei giorni nostri e la scarsa informazione riguardo alla...
palestra infezioni

Palestra: attenzione alle infezioni

Con il mese di ottobre e l’arrivo dell’autunno ecco il boom delle iscrizioni in palestra, per poter rimanere in forma...
penne peperoni arrosto basilico

Ricette pasta: penne ai peperoni arrosto e pesto di basilico

Se amate la pasta al pesto, ma desiderate prepararne una versione un po’ più ricca del solito, provate ad utilizzare...
stress depressione gravidanza

Gravidanza: stress e depressione sono correlati?

Secondo un recente studio, stress cronico in gravidanza e depressione possono essere strettamente collegati, tanto che lo stress potrebbe essere...