Roberta Ragni

I 10 cibi che fanno ingrassare di più – LA LISTA

Quali sono i cibi che ci fanno più ingrassare? Nonostante i medici, i nutrizionisti e gli esperti in scienze dell’alimentazione...

Dipendenza da zucchero? Forse c’è qualcosa che non va

Nonostante le campagne volte a incoraggiarci a tagliarne drasticamente la quantità ingerita, lo zucchero rappresenta ancora un terzo del nostro...

Come riconoscere una malattia attraverso gli occhi

Gli occhi sono lo specchio dell’anima. E se lo fossero anche del proprio stato di salute? Dagli occhi di una...

Alimenti vegetali ricchi di ferro: 15 alimenti e 5 consigli utili

Ma chi l’ha detto che essere veg, vegetariani o vegani che sia, significhi per forza andare incontro a carenze di...

Cani e gatti che fiutano le malattie dei padroni

Il miglior amico dell’uomo? È certamente il suo animale domestico. Ora possiamo dirlo forte più che mai, visto che i...

Malati di tintarella: molti giovani ne sottovalutano i rischi

Ignari dei rischi di un’esposizione scorretta ai raggi solari, ma anche, e soprattutto, a lettini e lampade abbronzanti, sono in...

Sensibilità chimica multipla: cosa è e come combatterla

Si chiama sensibilità chimica multipla, in inglese Multiple Chemical Sensitivity (MCS) ed è una condizione caratterizzata dalla presunta impossibilità di...

Diete: quel senso di colpa che fa ingrassare

Il senso di colpa fa ingrassare. Al contrario di quello che si possa credere, rimuginare continuamente sul proprio peso, rischia...

Vittime del bullismo: ansiosi, depressi e suicidi da adulti

I bambini vittime di bullismo rischiano di sviluppare disturbi d’ansia, depressione e pensieri suicidi da dulti. È questa l’allarmante verità...

Camminate nella natura e sarete più creativi

Lasciate il portatile a casa, spegnete lo smartphone e andate in un bosco, in un prato o in campagna. Perché...