L’altra medicina

Infezioni da funghi? Può aiutarci la lavanda

Molte sono virtù della lavanda: riequilibra, facilita la digestione, è antinfiammatoria, antisettica e cicatrizzante.

Il tè: un aiuto per l’attenzione e l’attività cerebrale

Ha un’azione antiossidante, contrasta l’insorgenza di tumori, contribuisce ad aumentare la densità ossea: questi i principali benefici del tè verde,...

Dal mirto australiano, il miele che funge da antibiotico

Un miele potente che più potente non si può. Più del miele classico, più di quello fatto col mirto della...

Meditazione per vivere più a lungo e senza stress

Regala benefici cognitivi e psicologici agendo sulla struttura del cervello, allevia le sensazioni di depressione e fatica ed è per...

I rimedi naturali contro la stitichezza

Anche oggi niente pupù? Venite da giorni di stress, seguite un’alimentazione non propriamente corretta, l’attività fisica è un optional, abusate...

Come prevenire l’osteoporosi con la natura

L’osteoporosi è un disturbo che colpisce soprattutto le donne in menopausa e quelle che soffrono di amenorrea da lungo tempo....

Ricette naturali per mani perfette

Tra un paio di mesi tornerà la primavera. Tuttavia, dovremo ancora lottare per un po’ contro il freddo pungente e...

Stop ai dolori mestruali con la naturopatia

Si chiama dismenorrea ed è un disturbo femminile a causa del quale il ciclo mestruale è abbondante e accompagnato da...

Meditazione: cambia la struttura del cervello e ci fa bene

Meditare fa bene allo spirito e al corpo, ma lo sapevate che ha effetti positivi anche sulla struttura cerebrale?

Tai chi: un aiuto per gli anziani contro le cadute

In un periodo nel quale l’attenzione al benessere diventa un mito, i metodi e le tecniche di rilassamento e di...