Benessere

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Miele di Manuka: ferma i batteri nocivi con gli antibiotici

Abbiamo già parlato dell’efficacia del miele di Manuka nel contrastare lo sviluppo delle cellule tumorali ma una nuova ricerca ha...
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10 modi per vivere più a lungo

Vivere in maniera sana allunga la vita. Per questo è fondamentale apportare al proprio stile di vita alcune modifiche necessarie...
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Il sapone alla nigella: l’oro nero del Nord Africa

Il sapone nero alla nigella sativa è un prodotto siriano naturale e biodegradabile utilizzato già dagli antichi egizi per la...
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Zenzero fresco: 5 benefici per la salute

Lo zenzero è uno dei rimedi più portentosi che ci offre la natura e può contribuire a migliorare la nostra...
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Depurarsi con acqua e sale

Avreste mai pensato che per depurare il vostro intestino bastano solo acqua e sale? Difficile da immaginare ma allo stesso...
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Vitamina C, un grammo al giorno per prevenire il raffreddore

Ormai sono noti i benefici effetti della vitamina C nei confronti del raffreddore. Ma quanta bisogna assumerne? È più efficace...
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Ciclo mestruale: basta dolore con broccoli, sesamo e albicocche

Una nuova ricerca condotta in collaborazione tra le università del Massachusetts e di Harvard ci svela un piccolo trucco per...
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Mirtillo: concentrato di salute in un piccolo frutto

È una bacca del sottobosco e fiorisce in primavera. Il mirtillo, oltre ad essere squisito, è un prezioso antiossidante, previene...
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Insonnia: dormire poco danneggia il metabolismo

Un riposo notturno insufficiente non soltanto può provocare irritabilità durante il giorno, ma anche essere la causa di difficoltà di...
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Le gemme del nocciolo uno dei migliori “antibiotici naturali”

Avreste mai pensato che dalle gemme del nocciolo si estrae uno dei migliori “antibiotici naturali“? Il nocciolo è una delle...