Benessere

Artrite, l’attività fisica fa male alle ginocchia

È opinione comune che fare attività fisica sia uno dei rimedi migliori per garantirsi un’ottima salute fisica e psichica nel...

Dolori mestruali: arriva l’oligoterapia

Dismenorrea: forse una delle parole più sgradevoli e cacofoniche del dizionario.

Salviamo il pianeta: mangiamo meno carne

E chi ce lo doveva dire che per salvare il nostro pianeta avremmo dovuto sacrificare le amate bistecche e mangiare...

Quando il fitness può cacciare la cicogna!

Messaggio per le maniache del fitness estremo: se volete un bambino, rilassatevi un attimo. Darci dentro come dannate, grondare sudore...

Usiamo la soia per prevenire le fratture dell’anca!

Un alimento importante per la salute delle donne. Stiamo parlando della soia, uno di quegli ingredienti che è bene integrare...

Contro l’influenza A in Cina si usa l’aglio. Ma i prezzi volano

Che fosse utilizzato in epoca medievale come rimedio contro le streghe è assodato. Note sono anche le numerose proprietà tra...

Meditate gente, meditate… Vi salva il cuore!

La ricetta per salvare il cuore forse è più semplice di quanto si creda. Non è a base di rinunce...

7 segreti per un buon riposo e un risveglio da leone!

Contare le pecore non ti basta più? Beh, è ora di cambiare strategia. Dormire bene infatti è molto importante: dopo...

C’è bisogno di dolcezza… a tutto miele!

C’è bisogno di dolcezza, e non è un luogo comune: perciò, se non avete in casa un barattolo di miele,...

Il calcio fa bene alle donne

Sono ormai lontani i tempi in cui soltanto i signori uomini si dedicavano alla pratica del calcio.