Sport & Fitness
Redazione WellMe - 9 Febbraio 2010
Sembra un ossimoro se si pensa a persone sudate che corrono su tappetini e cyclette in palestra e che cercano,...
Redazione WellMe - 5 Febbraio 2010
Fare movimento per dimagrire non è concesso a tutti. Una persona su 5 infatti ha il Dna pigro. Non si...
Redazione WellMe - 22 Gennaio 2010
Usare scarpe da corsa per correre? Ha effetti peggiori che camminare sui tacchi! Assurdo? Pare di no. Un team di...
Redazione WellMe - 19 Gennaio 2010
È ormai noto a tutti che mangiare più di quanto se ne ha bisogno, unito ad uno stile di vita...
Redazione WellMe - 7 Dicembre 2009
È opinione comune che fare attività fisica sia uno dei rimedi migliori per garantirsi un’ottima salute fisica e psichica nel...
Redazione WellMe - 3 Dicembre 2009
Messaggio per le maniache del fitness estremo: se volete un bambino, rilassatevi un attimo. Darci dentro come dannate, grondare sudore...
Simona Falasca - 19 Novembre 2009
Sono ormai lontani i tempi in cui soltanto i signori uomini si dedicavano alla pratica del calcio.
Germana Carillo - 17 Novembre 2009
Alzi la mano chiunque di voi non si sia mai lamentato, tornando a casa la sera, di doloretti alla cervicale,...
Germana Carillo - 16 Novembre 2009
Che correre faccia bene ai muscoli, alla linea e all’umore è ormai risaputo. Ma che potesse aiutare a prevenire malattie...
Germana Carillo - 30 Ottobre 2009
Per praticarlo non occorre essere Rambo. Anche se a caratterizzarlo sono proprio i percorsi ad ostacoli, i piegamenti, le corse...
