Sport & Fitness

Capoeira: oggi ci alleniamo in portoghese

Ha i colori del Brasile la disciplina che unisce agilità e ritmo e che sta prendendo piede anche in Italia....

“Nia”: dall’America la tecnica che allena mente e corpo

Come al solito gli americani ne sanno sempre una più del diavolo. E già, perché si vi piacciono arti marziali,...