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Sport: come allenarsi in caso di malattia

Chi l’ha detto che se si è malati bisogna rinunciare allo sport? L’esercizio fisico è un fattore importantissimo per le...
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Il Curves: l’allenamento adatto alle donne

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Dimagrire divertendosi si può: con l’hula hoop!

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Stress e depressione: allenarsi bene può aiutare a sconfiggerli

Praticare sport e fare attività fisica fa bene.
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Dal RiminiWellness ecco tutte le grandi novità nel fitness

Tutti pazzi per il fitness: si potrebbe riassumere così l’ultima edizione della fiera RiminiWellness, che dal 12 al 15 maggio...
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Infarto: camminare velocemente serve nella riabilitazione

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