Stili di vita

Igiene orale: piccole dritte per la salute della nostra bocca

Quante persone si lavano i denti più di una volta al giorno e nonostante ciò finiscono dal dentista per curare...

Per gli italiani l’alito pesante è più odioso del mobbing

Vi è mai capitato di dover lavorare a stretto contatto con una persona che ha problemi di alito?

Un buon sonno ci rende più belli

Chi dorme non prende pesci, ma appare sicuramente più sano e più bello.

Per sconfiggere ansia e depressione basta “muoversi”

Tempi duri per i pigroni: non fare movimento nel tempo libero favorirebbe l’insorgere di ansia e depressione, a segnalarlo uno...

Ridere è innato. Mentre a piangere si impara

La vita di tutti i giorni, nonostante le profonde insoddisfazioni o lo stress, deve essere presa con il sorriso. Ridere...

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Lactobacillus Reuteri: buono sia per intestino che per la bocca

I lattobacilli sono batteri di forma bastoncellare. In natura ne esistono almeno 60 specie e costituiscono la maggior parte del...

Il segreto della felicità? Non vagare troppo con la mente

Solo vivere il presente senza distrazioni può rendere felici. Ebbene sì. A chi non è accaduto di essere stato richiamato...

Tutte le applicazioni iPhone per la salute e il benessere

Essere multitasking e pienamente efficienti è molto difficile. Inutile pensare che la tecnologia più avanzata possa soddisfare il nostro desiderio...

Per star bene lasciate il lavoro sulla scrivania

Se il lavoro continua a farvi male nonostante tutti i nostri consigli su come fronteggiare lo stress da scrivania ecco...