Nutrirsi sano

I minestroni pronti sono davvero salutari?

Minestroni e zuppe ponte e preconfezionate appaiono come un’alternativa rapida per chi ritiene di non avere tempo di cucinare. Questi...

Chi mangia vegetariano ha una vita sessuale migliore

Tra gli alimenti prediletti dai vegetariani, il Tofu sembra abbia la capacità di migliorare la vita sessuale.

Natale a tavola: come evitare disturbi gastrointestinali

Bruciori di stomaco, cattiva digestione e diarrea a Natale? Già, i disturbi gastrointestinali colpiscono nel 23% dei casi proprio durante...

Formaggi più dannosi delle patatine, troppo sale

Una porzione di formaggio potrebbe essere più dannosa per la salute di un sacchetto di patatine fritte, per via dell’eccessivo...

Folati e vitamina B12 per combattere la depressione

La depressione melanconica, quella a causa della quale la vita sembra non avere più senso, e la depressione non-melanconica, caratterizzata...

Le patatine non fanno male, se fritte a regola d’arte

Le patatine fritte non sono dannose per la salute, se vengono preparate in casa friggendole a regola d’arte e, naturalmente,...

Asparagi: un nuovo alleato contro il diabete?

Gli asparagi potrebbero essere un nuovo alimento utile nella lotta contro il diabete, a dimostrazione che la cura e la...

Il cioccolato rende intelligenti? Forse si

Nei Paesi in cui si mangia più cioccolato c’è anche il maggior numero di persone che hanno ricevuto un premio...

Carne rossa: meglio quella con pochi grassi. Come sceglierla

Carne rossa? Se ne può fare serenamente a meno. Ma, se scegliete di mangiarla, lasciatevi guidare dal buon senso e...

Decreto: le bevande alla frutta devono contenere almeno il 20%

Bibite che fanno riferimento alla frutta, dovranno, secondo il decreto sanità Balduzzi, contenere almeno il 20% di essa. Un limite...