Dieta & Alimentazione

Diabete e obesità: sono 3,2 milioni gli ammalati in Italia

Oltre tre milioni di italiani soffrono di “diabesità”. La Società italiana di obesità (Sio) ha lanciato l’allarme durante il IX...

Stoccafisso: le ricette per un menu all’insegna del gusto

Se siete curiose di verificare le decantate proprietà dello stoccafisso, tra le quali quella che lo vuole un viagra naturale,...

La cioccolata fa bene al cuore

La cioccolata fa bene al cuore. Lo rivela uno studio condotto presso il Centro Nazionale di nutrizione umana a Nuthetal,...

Cibi grassi e dolciumi come la droga: creano dipendenza

Pericoloso per la salute, crea dipendenza come la sigaretta. È il cosiddetto cibo spazzatura, colpevole di stimolare di più i...

Crema allo sciroppo d’acero

Dopo aver scoperto le numerose proprietà dello sciroppo d’acero, vi proponiamo una ricetta semplice, originale e di sicuro successo tra...

La vitamina A: una preziosa fonte di energia

“Mangia la frutta e la verdura perché ci sono le vitamine che ti fanno bene”. La maggior parte di noi...

Obesità: l’Ultima Cena ci rivela quando è nata

Quanto è aumentata nel tempo la quantità di cibo che assumiamo? Almeno il doppio negli ultimi mille anni.

Come misurarsi il punto vita

90-60-90. Sì certo, ci piacerebbe…

Chiodi di garofano: ecco la spezia che ci farà restare giovani

L’elisir di giovinezza è a base di chiodi di garofano. A rivelarlo è uno studio condotto dall’Università spagnola Miguel Hernandez...

Sì alla frutta, ma con la buccia

Come mangiate la frutta? Siete tra coloro che eliminano anche la sottile buccia che ricopre ogni acino d’uva prima di...