Dieta & Alimentazione

Yogurt e frutta: il caldo torrido si combatte così

“E… state OK con la nutrizione“, ecco il decalogo di cosa mangiare – dallo yogurt alla frutta passando per il...

Dal ministero la guida alla scelta dei funghi e del pesce crudo

Sicurezza alimentare: salmonella e botulino, ma anche infestazioni da larve di Anisakis. Gli esperti riuniti al ministero della Salute mettono...

Ecco a voi il pasto più sano al mondo!

Il menù perfetto, quello dietetico ma essenziale, completo ma leggero, vario e gustoso. È il risultato di uno studio del...

Dieta Atkins: aumenta il rischio di infarto nelle donne

La dieta Atkins può aumentare il rischio di infarto e ictus nelle donne? Secondo gli esperti dell’Università di Atene sì:...

Il nitrato negli spinaci, ecco il segreto di Braccio di Ferro

È indubbio: il segreto di Braccio di Ferro è il nitrato contenuto negli spinaci, un composto che favorisce la formazione...

A 50 anni 2 bicchieri di vino al giorno migliorano la vita

Uomini e donne fra i 45 e i 55 anni, lasciate da parte la crisi di mezza età: due bicchieri...

Dimagrire con la buccia di mela

La mela per dimagrire. La buccia di mela aiuterebbe a bruciare i grassi e favorirebbe quindi la perdita di peso.

Frutta e verdura: i 12 alimenti che contengono più pesticidi

Come orientarsi nell’acquisto di frutta e verdura? Quali prodotti sarebbe opportuno preferire “bio”? Ad aiutare i consumatori nelle scelte d’acquisto...

Dimagrire: è meglio mangiare quattro volte al giorno

Dimagrire solo con sane abitudini alimentari. Mangiare più di quattro volte al giorno e mantenere una corretta velocità di masticazione...

Per dimagrire serve la buccia di mango

Dimagrire grazie alla buccia del mango.