Dieta & Alimentazione

Il cioccolato fondente per la prevenzione di ictus e infarti

Se mangiare una fetta di torta al cioccolato a colazione fa dimagrire, assumere tra i 10 e i 30 grammi...

Dukan non si arrende: con la sua dieta promette miracoli

Pierre Dukan si trova nuovamente al centro dell’attenzione dei media. L’inventore dell’omonima dieta dimagrante, considerata da molti miracolosa, sembra non...

Se Bloomberg elimina i bibitoni

The Nanny, la tata. Così Bloomberg, sindaco di New York, è soprannominato da una buona fetta di americani all’indomani della...

Verdura di stagione: alla scoperta dei fagiolini

Semplici da pulire, versatili in cucina, dietetici e sani da mangiare: sono i fagiolini, che, a dispetto del nome non...

Con la dieta mediterranea fai il pieno di benessere!

Ancora una volta la dieta mediterranea si conferma la regina della salute, l’uncia in grado di garantire benessere mentale e...

L’obesità è per sempre: un marchio di cui è difficile liberarsi

Non importa quanto tu dimagrisca, se sei stata una donna grassa, amici e parenti ti ricorderanno per sempre come una...

L’uovo alleato della dieta, ma attenzione a non abbondare

Osannato da alcuni per la grande concentrazione di sostanze nutritive e bistrattato da altri per l’alto contenuto di colesterolo, l’uovo...

Viva le nespole: buone e anche dietetiche!

Diffidate da quell’aspetto un po’ ammaccato, dai noccioli sempre in sovrannumero, dal profumo un po’ flebile… le nespole sono un...

Bambini: in estate aumenta il rischio di infezioni alimentari

L’estate è in arrivo ed in un periodo di gran caldo ed afa è bene curare ancora di più l’alimentazione...

Tutti in forma con la dieta dei 5 fattori

Ne avevamo già sentito parlare per il suo grande successo tra le star hollywoodiane, ora ritorna in voga e non...