Dieta & Alimentazione

Frutta di stagione: ciliegie che passione!

Delle ciliegie si dice che una tira l’altra ed è particolarmente difficile fermarsi quando si assaporano questi gustosi frutti. Ma...

Per ingrassare ci vogliono 2 o 3 ore

I postumi di un pranzo bello sostanzioso? Dritti dritti sul girovita, che accumula fino a 2 o 3 cucchiaini del...

Fanta Fruitizz: bibita di McDonald con frutta e molto zucchero

Quanto è difficile trasformare un frutto in una bevanda frizzante alla frutta! Lo sanno bene i bambini protagonisti di uno...

5 segreti per conservare al meglio frutta e verdura

Con l’estate ormai alle porte e i gradi che si apprestano a raggiungere picchi assai elevati, è d’obbligo prestare attenzione...

5 ricette dolci per accelerare il metabolismo

Peperoncini e spezie, cereali e fibre, broccoli, mele, frutta secca e arance, sono tutti alimenti che ci aiutano ad accelerare...

I rimedi per combattere l’obesità

L’obesità è una delle grandi malattie degli ultimi due secoli: stili di vita sbagliati e cibi ipercalorici hanno dato il...

5 alimenti che le donne dovrebbero sempre mangiare

Care lettrici di wellMe, i vostri ritmi di vita sono troppo frenetici? Soffrite di stress? Non avete abbastanza tempo da...

Il frutto delle donne

È la fragola. Insieme ai mirtilli conferisce quel pieno di flavonoidi utile a rallentare il declino cognitivo delle donne. Detto...

Con l’avocado non invecchi

Non solo pomodori, spinaci, tè verde o lo stesso olio di oliva. Ad avere fantastiche proprietà antiossidanti è anche l’olio...

Cos’è il latte condensato?

Spesso, soprattutto nelle ricette culinarie, si sente parlare del latte condensato, ma di cosa si tratta? Cosa ha di diverso...