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Mangiare pesce fa bene o male? Ecco le risposte degli esperti

Torniamo sull’argomento “pesce sì o pesce no” affrontato nel momento in cui ci siamo chiesti come comportarci nei confronti della...

Pesce: fa bene, ma contiene mercurio. Come fare?

È un alimento salutare, ricco di sostanze preziose per l’organismo, facilmente digeribile e raccomandato nelle diete dimagranti.

Il pesce: salutare sì, ma dipende da come lo cucini

Nella dieta Dukan, per esempio, il pesce è tra i principali alimenti consentiti.

Fegato di pesce: prezioso alleato della salute

Cosa cucinate oggi? Se volete fare un regalo al vostro cuore, non trascurate una buona porzione di pesce, che come...

Mangiare pesce 3 volte a settimana aiuta a prevenire un ictus

Arriva dal Karolinska Institutet di Stoccolma la conferma che mangiare pesce fa bene.

Pesce una volta a settimana contro la degenerazione maculare

Mangiare pesce almeno una volta a settimana per proteggere gli occhi.

Cosa sono gli omega 3 e in quali alimenti si trovano

Dopo la notizia che una dieta povera di Omega 3 può portare alla depressione, ci siamo fatti le 3 fatidiche...

Omega 3: utili solo se assunti come farmaci

Omega 3 un toccasana, ma solo se assunti come farmaci. La scoperta viene dall’Università di Wageningen, dove il professor Daan...

La dieta mediterranea diventa patrimonio dell’umanità

La dieta mediterranea, segreto di bellezza, longevità e protezione dalle malattie, si candida a divenire patrimonio naturale e immateriale dell’umanità.

Bambini: salmone nella dieta per un corretto sviluppo cerebrale

Introdurre una buona quantità di pesce nell’alimentazione dei propri figli si rivela essere una delle scelte migliori.