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Dieta: gli italiani adorano la pasta

Abbiamo anche il coraggio di lamentarci se andando all’estero, quando veniamo riconosciuti come italiani, l’esclamazione più comune è “Ah, l’Italia…...

Pasqua, siamo in Quaresima. Digiuno o no?

Il breve passo dal sacro al profano: ovvero, come fare della Quaresima il periodo opportuno per iniziare la dieta a...

Mangiare pesce ci aiuta a rimanere giovani

Mangiare pesce fa bene e rende più giovani. Che una dieta bilanciata fosse sinonimo di benessere fisico è ormai saputo...

Olio di pesce, Omega 3 contro la schizofrenia

Un valido aiuto contro la schizofreina? È l’olio di pesce. A sostenerlo è uno studio svolto all’Università di Melbourne, pubblicato...

Dimmi come inviti e ti dirò chi sei

Ospiti a cena? Attenzione alla serata che proponete, perché il modo di ricevere rivela molte cose sulla vostra personalità, sulle...

Dieta mediterranea, e niente cancro allo stomaco

La nostra cara dieta mediterranea continua a collezionare riconoscimenti e meriti grazie alle sue efficaci virtù utili alla nostra salute.

Sarde e calamari: il menu di Natale è a base di pesce

Il Natale si avvicina e non avete ancora deciso cosa mettere a tavola? Poco male. In vista delle feste natalizie...